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本文摘要：1茄子洗涤，土豆去皮切成薄片，放进蒸锅，水开后大火煮制约10分钟煮熟。2放入入盆土豆破泥，茄子捶碎需要成泥。二者搅匀。3晚黄瓜。 4黄瓜去皮，小块条状，拍松，托小丁。5然后与土豆茄子混匀上面马利亚上香菜小段，垫保鲜膜进冰箱冷藏。6肉糜。 7圆葱托小丁，香菜梗切小段，蒜切末。8尖椒磨碎丁。 9油热下入肉糜煸炒变黑，重新加入圆葱末，十三香之后煸炒至圆葱变硬打蔫。10重新加入大酱2匙，甜面酱一匙，鲜味生抽二匙煸炒出有酱香味后重新加入蒜末，尖椒碎丁煸炒二下，盛出。
本文关键词：凉拌,三样,的,做法,亚博,123yabo,茄子,洗涤,亚博123yabo
1茄子洗涤，土豆去皮切成薄片，放进蒸锅，水开后大火煮制约10分钟煮熟。2放入入盆土豆破泥，茄子捶碎需要成泥。二者搅匀。3晚黄瓜。
4黄瓜去皮，小块条状，拍松，托小丁。5然后与土豆茄子混匀上面马利亚上香菜小段，垫保鲜膜进冰箱冷藏。6肉糜。
7圆葱托小丁，香菜梗切小段，蒜切末。8尖椒磨碎丁。
9油热下入肉糜煸炒变黑，重新加入圆葱末，十三香之后煸炒至圆葱变硬打蔫。10重新加入大酱2匙，甜面酱一匙，鲜味生抽二匙煸炒出有酱香味后重新加入蒜末，尖椒碎丁煸炒二下，盛出。11上桌前酱料放到冰箱放入蒸好的食材上，不吃时配料才可。
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